Pero no te preocupes mi querido amigo o amiga quiero que sepas, que este incomodo malestar de padecer de Las Hemorroides es algo que le puede llegar a ocurrir a cualquier ser humano en el planeta y de cualquier edad incluso niños, hombres, mujeres e incluso embarazadas.
Amigo lo que quiero ser sincero contigo después de mucho tiempo de estar sufriendo de las hemorroides, visitando médicos tomando medicinas e inyectándome, pero siempre regresaban no lograba la cura definitiva. Fue hasta entonces cuando empecé a buscar en internet y llegué a la historia de una persona como tú y como yo había que había sufrido, de ese molestó problema de las hemorroides, y en esa la información que deseo compartir
Deseo darte a conocer a continuación algunos Consejos y Tips para curar las hemorroides de forma sencilla, tomar en cuenta que sigues estos consejos o formas te podrían ayudar en cierto tiempo a aliviarte por completo del molesto e incomodo padecimiento de las hemorroides.
Usa Hielo y Luego el Calor Para Aliviar el Picor y el Dolor
Aplicar hielo en el área durante unos 10 minutos, seguido de una compresa caliente durante otros 10 minutos. Esto ayudará a reducir la hinchazón y la inflamación, lo que ayuda a reducir la irritación y sangrado. Se recomienda que usted hace esto varias veces al día.
Sentarse en un Baño de Agua Tibia Durante 10 Minutos Varias Veces al Día
Llenar una bañera con agua tibia lo bastante alto como para cubrir su ano. Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente ya que esto puede causar molestias adicionales o incluso quemaduras. Esto también ayudará a aliviar el picor y el dolor de las hemorroides
Evitar Frotar o Limpiar
En el proceso de curación de las hemorroides, es muy importante que haga lo que pueda para evitar empeorar las cosas. Frotar el ano o limpiando después de defecar puede causar la irritación adicional y prolongar el malestar. Utilice papel higiénico húmedo o una toalla húmeda y aplique el ano en lugar de limpiar. Otra opción es la limpieza en la ducha.
Trate de Usar Ropa Cómoda y Transpirable
La ropa apretada puede ejercer presión adicional en esta área ya sensible, causando irritación adicional. Permitiendo que el área de respirar y evitar la humedad también es importante para hacer que se sienta más cómodo.
No se Siente por Largos Períodos de Tiempo
Para muchas personas esta será la punta más difícil de seguir, especialmente si usted tiene un trabajo que requiere que usted se sienta durante períodos prolongados. Si es posible, levantarse y moverse con frecuencia para evitar estar mucho tiempo sentado. Si eso no es posible, trate de sentarse en una almohada proporcionar alguna amortiguador adicional y ayudar a aliviar la presión sentado causas. Debería, sin embargo, evitar los cojines de rosquilla o en forma de anillo, ya que puede presionar en dirección al centro aplicar la presión en lugar de aliviarlo.
Añadir Agua y Fibra a su Dieta
El paso más importante para curar las hemorroides es hacer un cambio a su dieta para añadir fibra, y asegurarse de que está recibiendo suficiente agua. Agregar fibra hará que las heces más suave y mucho más fácil de pasar, lo que reduce cualquier tipo de esfuerzo para ir. Esto ayuda porque las heces más suave causa menos irritación, y menos tensión provoca una menor
Fuente: www.comocurarlashemorroides.org
