Hablemos de amor verdadero, pero de ese amor sin envoltorio, sin artificios ni romanticismos. El auténtico y el que es capaz de perdurar en el tiempo aportando una felicidad sincera, una cotidianidad enriquecedora donde la pareja, puede crecer personalmente y en conjunto.
Por Valeria Sabater, en: lamenteesmaravillosa.com, 22 de marzo de 2015
¿Existe el amor verdadero?
Desde luego que sí, pero no debemos tener como referencia el mundo del cine o de la literatura,( o el idealismo de nuestras mentes), estamos seguros de que a tu alrededor, o puede que incluso tú mismo, lo estés viviendo. Si es así, estamos seguros de que ya conoces el secreto: el esfuerzo, la dedicación por construir día a día esa relación, ahí donde ambos miembros son capaces de hacer equipo y aportar sus energías por igual. (El amor es la construcción de ideales, untos, mirar en la misma dirección).
Porque en ocasiones, el amor por sí solo no basta. No importa la pasión, la atracción o ese sentimiento que nos ciega y nos desborda. Una relación saludable necesita algo más que todo esto para ser auténtico y perdurable.
Hablemos hoy sobre ello, ahondemos en el concepto del amor verdadero: el que no duele y que nos enriquece.
El mito del amor romántico
Puede que el mundo del cine y la literatura sean los grandes culpables de que muchos hayamos crecido teniendo como referencia, ese tipo de amor “romántico” (idealista) visto en la gran pantalla y leído en las páginas de los libros. Grandes historias capaces de encandilarnos para hacernos soñar, falacias insostenibles que raras veces, podemos encontrar en el mundo real.
“El amor romántico” no es amor verdadero, debemos tenerlo claro. Y más aún, debemos ir con cuidado de no caer en esos peligrosos mitos que en ocasiones, se encierran en el ideal del romanticismo:
El amor es para siempre
Esta idea no es del todo falsa, no podemos negar que son muchas las parejas que capaces de mantener vivo su amor hasta el día de su muerte. Ahora bien, lejos de pensar que “el amor debe ser para siempre”, pregúntate primero si eres feliz hoy. Y más aún, en ocasiones, hay amores fugaces pero tan intensos, que merecen la pena vivirse por igual.
Los celos no son una muestra de amor
Para el amor romántico, los celos no son una expresión de afecto. Los celos son perjudiciales para un amor real y sincero. La idea de los celos como muestra de amor es un riesgo absoluto, una muestra de dominación y desconfianza que edifica gran parte de esas relaciones tóxicas que vemos tan a menudo.
El amor es pasión
Otra idea muy característica del amor romántico, el pensar que una relación sin pasión no es una auténtica pareja. Los sentimientos deben llevarse al extremo, ahí donde la sexualidad encuentra su máxima expresión, donde el afecto no tiene término medio.
Un mito falso, pues como ya sabemos una relación de pareja atraviesa diferentes etapas donde a pesar de que con el tiempo, se pierde esa intensidad del inicio, sigue existiendo una intimidad y una complicidad que unen aún más a sus miembros.
Los cimientos de un amor verdadero
El amor verdadero no necesita artificios ni se sustenta en esa magia donde las cosas, salen bien porque “estamos predestinados”. Obviamente, ello no quita que exista esa chispa donde la casualidad, tuvo quizá gran parte de culpa de que dos personas se encuentren, pero dejando el “halo de magia” a un lado, lo que verdaderamente importa, es el día a día, ahí donde las pequeñas cosas, edifican una auténtica relación.
¿Sabes qué otras dimensiones son las que construyen un amor verdadero?
Una buena comunicación
Ahí donde la escucha sea sincera, donde se pueda hablar de modo democrático, llegando a acuerdos. Las fuerzas están repartidas y no hay perdedores, la balanza siempre tiende a equilibrarse y los diálogos, son continuos. Y ojo, en una buena comunicación también están presentes las discusiones, es algo normal y donde es necesario ser sinceros. Recuerda que es importante no guardarse o esconder nada, de lo contrario, más tarde, puede aparecer el rencor.
Apoyo y reconocimiento.
Los dos miembros se respetan y se valoran con autenticidad, reconociendo virtudes y defectos. No hay desprecios, no hay ironías ni humillaciones, la consideración es muta y se permite el crecimiento personal, a la vez, que se madura como pareja.
Complicidad y cariño sincero.
Es posible que con los años, perdamos esa pasión de los inicios, pero aun así, seguimos siendo felices. Una pareja saludable, feliz y satisfecha, sabe que el amor verdadero se nutre de esa complicada cotidianidad donde buscarse con las miradas, donde seguir sonriendo e ilusionándonos por un futuro en común.
Publicado en:
https://lamenteesmaravillosa.com/el-amor-verdadero-no-nace-o-aparece-se-construye/
* * *
(2)
Si tienen estas 3 cualidades, ¡estarán juntos para siempre!
Publicado por: Valentina C.
¿Qué es necesario para tener una relación exitosa? El amor es fundamental, pero no es suficiente. Es necesario complementarlo con otros condimentos. Si no lo hacemos, ese gran amor puede ir directo a la banquina.
¿Quieren salir adelante y estar juntos hasta viejitos? ¡Trabajen para cultivar estas cualidades!
1. Admiración
Gran parte de la fuerza de la relación radica en la admiración que tenemos hacia la otra persona. Esto no significa convertirlos en un Dios omnipresente y omnipotente, nada más alejado de la realidad.
Pero ese sentimiento de orgullo que nos genera nuestra pareja es indispensable para tener éxito en la relación.
2. Respeto
El respeto lo es TODO, y va a la par del amor. Sin respeto no habrá relaciones saludables y, al fin y al cabo, tampoco habrá amor.
3. Confianza
La confianza es una pata indispensable de la relación. Cuando confiamos en la otra persona, no tenemos tiempo de dramatizar ni pasar mal.
No es solo confiar en esa persona, sino también en nosotros mismos y en el amor que nos tenemos.
¿Quieres tener una relación duradera? ¡Cultiven estas cualidades y todo estará encaminado para que tengan un gran amor y una gran vida!
>> El amor es un sentimiento universal, ¡y estas formas de manifestarlo también!
>> Esto es lo que las parejas felices hacen todos los días ¿y ustedes?
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/173873/si-tienen-estas-3-cualidades-estaran-juntos-para-siempre
* * *
(3)
El amor es un sentimiento universal, y estas formas de manifestarlo también
Publicado por: Valentina C.
No importa quién seas, ni qué idioma hables tú o tu pareja. El amor es un sentimiento universal y se manifiesta de 5 maneras. Tú, él, nosotros y el mundo entero, da su amor a través de estos cinco lenguajes. A veces prefieren u optan por alguno de ellos y, otras veces, elegir por todos.
1. Palabras
Uno de los lenguajes más comunes para expresar amor: te amo, te quiero, eres muy importante para mí. Las palabras ayudan a reforzar y a expresar todo el amor que se tienen.
2. Acciones
Sin embargo… las palabras no son suficientes y allí es cuando entra en juego otro lenguaje: el de las acciones. Hacer para demostrar que se AMA, es una de las mejores acciones para hacer y para recibir.
3. Regalos
Los regalos que una pareja, o una amistad, nos hacen son también un lenguaje de amor. A veces no es un lenguaje suficiente, ¡pero si se complementa con los demás sí que es satisfactorio!
4. Contacto físico
Los besos, los mimos y las relaciones íntimas son, también, una forma de expresar amor. Un lenguaje muy importante pero que solo no fortalece el amor.
5. Tiempo de calidad
Regalarle nuestro tiempo a otra persona es una forma de expresar amor y sin duda es un lenguaje fundamental.
¿Sabías que existen estos cinco lenguajes universales para dar y recibir amor? ¡No importa cuántas barreras culturales haya entre nosotros, expresamos nuestro amor de la misma manera!
>> Porque ir a cenar ya no es original, mira estas 13 ideas innovadoras para una primera cita
>> Esto es lo que las parejas felices hacen todos los días ¿y ustedes?
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/173595/el-amor-es-un-sentimiento-universal-y-estas-formas-de-manifestarlo-tambien
* * *
(4)
Quizá no lo quieras escuchar, ¡pero estas verdades sobre el amor tienen mucha razón!
Esto es lo que las parejas felices hacen todos los días ¿y ustedes?
Publicado por: Valentina C.
A veces buscamos la felicidad y el éxito en los lugares más extraños y difíciles. El paso está en comprender que para ser feliz en pareja y estar juntos hasta viejitos, tan solo hace falta prestar atención a los pequeños detalles.
Si haces estas cuatro cosas diariamente, ¡el éxito de tu relación estará casi asegurado!
1. Expresan sus sentimientos
Di lo que sientes, ya sea bueno o malo. A la otra persona le encantará escuchar lo que sientes.
En el caso de que sea algo negativo, los ayudará a saber en qué están fallando. Además, guardarte los sentimientos y no expresarlos le hará mal a tu interior.
2. Y también sus necesidades
No sabemos leer mentes (y ojalá nunca lo aprendamos). Por eso es muy importante conversar y explicar lo que nos pasa, lo que buscamos de nosotros mismos y de la otra persona.
3. Son honestos
Las mentiras tienen patas cortas, y eso es MUY real. Es muy fácil ser honesto con la persona que amas, aunque a veces podemos equivocarnos.
La honestidad siempre será el mejor camino para cualquier relación.
4. Saben escuchar
Conversar, decir lo que sientes es demasiado importante. Pero también lo es escuchar. La falta de atención solo hará que la pareja se debilite. Habla y escucha, ahí está la verdadera medida del éxito.
¿Quieres estar hasta viejitos con tu pareja? ¡Haz estas cuatro cosas diariamente! Todo saldrá como lo esperabas. ¿Un tip más? Si bien estos consejos pueden ayudarte a tener una relación exitosa, no des por sentada la pareja. “Acostumbrarnos”, puede interferir negativamente en la relación.
>> ¡Siempre Harry Potter! 11 enseñanzas que nos dejó sobre la magia del amor
>> Si alguna vez estuviste enamorado, ¡estas ilustraciones te resultarán muy conocidas -y adorables-!
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/173033/esto-es-lo-que-las-parejas-felices-hacen-todos-los-dias-y-ustedes
* * *
(5)
Si alguna vez estuviste enamorado, ¡estas consideraciones o actitudes te resultarán muy conocidas y adorables.
Publicado por: Valentina C.
¡Son tan reales!
Cuando nos enamoramos todo se vive diferente. Pareciera que las mariposas andan a nuestro alrededor -y también dentro nuestro- revoloteando, mostrándonos que llegó la primavera aunque sea pleno invierno. Así es el amor: loco, extraño, adorable, revolucionario.
Las ilustraciones de “Sundae Kids” quieren demostrar que así es el amor y que es increíble. ¡Yo me sentí 100% identificada con sus dibujos! ¿Tú?
1.
Porque la vida compartida es mucho más linda. Porque una relación se trata de dos personas e implica dividir tareas, trabajar juntos y compartir lo lindo, lo feo, los hobbies y las obligaciones.
2.
El amor saca lo mejor de nosotros y le gana a nuestra pasión por la comida. Si le ofrecemos el último pedacito de pizza, ¡es amor! ¿Verdad?
3.
Porque el amor verdadero es aquel que sin palabras lo entiende todo...
4.
Estar enamorados es grandioso. El amor saca la mejor versión de nosotros y las mejores sonrisas.
5.
Y también es parte del amor ser cursis y gritar a los cuatro vientos lo que sentimos.
6.
Esos chistes llenos de amor que nos hacen sonrojar, ¡son adorables!
7.
Robar un beso cuando estamos enamorados es genial. La sorpresa es un condimento especial que no falla en una relación.
¡Tienen tanta razón! El amor es un sentimiento diferente pero increíble, ¡y vale la pena vivirlo!
>> Las acciones lo dicen todo: 14 actividades para fortalecer tu relación
>> ¿Qué clase de media naranja eres? ¡Descúbrelo con este QUIZ!
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/171165/si-alguna-vez-estuviste-enamorado-estas-ilustraciones-te-resultaran-muy-conocidas--y-adorables
* * *
(6)
Las acciones lo dicen todo: 14 actividades para fortalecer tu relación
Publicado por: Valentina C.
Tan solo necesitan ganas y tiempo… ¿las tienen?
La rutina puede afectar una relación. El día a día es un arma de doble filo: puede fortalecer el amor que se tienen y también puede acabar con él. No es intencional, a veces damos por sentado la relación y olvidamos que tenemos que cultivarla diariamente.
Para que no se agote el amor y todos los días crezca, ¡comienza a hacer estas cosas! Las acciones lo son todo para una relación.
1. Ejercitarse juntos
Vivir una vida más saludable de a dos los unirá muchísimo más y los ayudará a fortalecer la relación.
Además, compartirán más tiempo de lo habitual y eso es genial.
2. Conversar y escucharse
Para fortalecer la relación es necesario conversar y escucharse. Son dos pilares de la relación y deberíamos practicarlos con muchísima más frecuencia. No lleva más que tiempo y ganas.
3. Cocinar de a dos
¡Mi actividad favorita! Cocinar de a dos es grandioso para fortalecer la relación. ¡Y la comida queda riquísima!
4. O ir a comer al lugar favorito de ambos
Cuando no tienen mucho tiempo para cocinar pueden optar por ir a su lugar favorito en la ciudad. De vez en cuando es posible, ¡recuerda cuidar la economía de ambos!, pero un mimo al estómago les hará muy bien.
5. Sorprenderse con el desayuno
¿Qué tal si despiertas y tienes el desayuno al lado tuyo? Un mimo de estos es muy adorable y efectivo. Sorprende y deja que te sorprendan, tu relación mejorará muchísimo.
6. Limpien el hogar juntos
Las tareas del hogar no son para nada agradables, pero hay que hacerlas. Y si se hacen de a dos serán más amenas y hará que la relación se una muchísimo más.
7. Caminar por la ciudad
La naturaleza nos está esperando para deleitarnos con ella. No solo harán ejercicio sino que también disfrutarán del aire libre y de conocer nuevos lugares.
8. Bañarse juntos
No es necesario todos los días, así estarían invadiendo su espacio personal. Pero frecuentemente ducharse juntos puede ayudarlos a mejorar la intimidad y fortalecer la relación.
9. Salir con amigos
Compartir su rato de pareja con amigos es una grandiosa idea. La amistad combinada con el amor ayudará a fortalecer la relación.
10. Pasar la noche fuera de casa
Dense una noche para salir y dormir en un hotel. Es una idea un tanto picaresca que les hará muy bien.
11. Salir de la ciudad
¿Qué tal si se van un fin de semana para afuera de la ciudad? Es una manera de desconectarse de la rutina y así fortalecer la relación.
12. Tener un día sin tecnología
La tecnología está impidiendo que disfruten al máximo de la relación. Para fortalecer la relación es muy importante que tengan un día libre de dispositivos. ¡Será más genial de lo que crees!
13. Bailar en la casa
Sube la música, baja las cortinas (para que los vecinos no miren y no se inhiban) y ya están listos para bailar. ¡Será muy divertido y se sentirán mucho más conectados!
14. Jugar a las cartas
Estos tipos de juegos los hará conversar más y pasar un rato muy ameno que será fructífero para la pareja.
Porque las acciones lo dicen todo… es importante comenzar a trabajar para fortalecer la relación. ¿Están listos? ¡Manos a la obra!
>> ¿Las cosas van mal en la relación? Haz estas 8 cosas y reaviva la llama
>> ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando besas?
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/170942/las-acciones-lo-dicen-todo-14-actividades-para-fortalecer-tu-relacion
* * *
(7)
A las personas inteligentes les cuesta encontrar pareja por estas razones
Publicado por: Valentina C.
¿Eres una persona inteligente? Quizá el amor no esté de tu lado en estos momentos, o puede ser que lo hayas encontrado (pero que costó, costó).
Así que si te consideras una persona inteligente?…, de seguro estas situaciones te serán conocidas.
Tranquilo, ya encontrarás ese gran amor. Una relación romántica no es su prioridad
No es que no les guste enamorarse, pero lo cierto es que el amor de pareja no es una prioridad. A las personas inteligentes les gusta vivir la vida, que todo fluya y si llega el amor y es lo que quieren, ¡ahí si lo vivirán con más intensidad!
Saben que es mejor estar solos que mal acompañados
Dicen que el amor es ciego. Pero para las personas inteligentes esta premisa no corre. Ellos saben muy bien que si ese amor lastima, duele y hiere… entonces no es amor.
Admiran más la inteligencia que la belleza exterior
Seguramente no se enamorarán de una persona por su belleza exterior, necesitan conocerla más, saber cómo piensan, qué sienten… y lleva tiempo, mucho tiempo.
Profundizan… mucho
En cada conversación, en cada situación, las personas inteligentes profundizan, siempre. Y eso a veces puede resultarte incómodo a ciertas personas.
Y son algo analíticos
No solo profundizan sino que, además, analizan todo. Adoran analizar, es parte de su forma de ser pero quizá no a todos le resulte divertido.
Pueden ser intimidantes
Sí, a veces las personas inteligentes suelen ser algo intimidantes. Sumado a que profundizan y analizan mucho cada situación, la inteligencia también puede generar incomodidad.
A veces es difícil entenderlos
Las personas inteligentes piensen mucho más las cosas y quizá llegan a un resultado más complejo que no a todos les es sencillo comprender.
A veces cuesta seguirles las largas conversaciones
¿Qué mejor para una persona inteligente que hablar? Conversar, intercambiar pensamientos y opiniones… pero no a todas las personas les gusta estar toda la noche hablando de trivialidades que a ellos le resultan poco interesantes, o muy complejas.
Pasan desapercibidas las pequeñas señales
Las personas inteligentes se caracterizan más por los pensamientos complejos y omiten pequeños detalles, pensamientos y señales. Así que a veces no captan las pequeñas señales que otra persona puede darles.
Intentan cuidarse para no salir lastimados
Son conscientes que el amor a veces puede hacer daño y hacen lo posible para no salir lastimados. Tienen mucho cuidado en una pareja y por eso muchas veces no avanza la relación.
¿Eres una persona inteligente? Seguro te ha costado conseguir pareja… y se debe a estas razones. Pero ya lo conseguirás, el amor siempre llega y cuando llegué te complementará a la perfección.
>> Quizá no lo quieras escuchar, ¡pero estas verdades sobre el amor tienen mucha razón!
>> Si tienen estas 3 cualidades, ¡estarán juntos para siempre!
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/174579/a-las-personas-inteligentes-les-cuesta-encontrar-pareja-por-estas-razones
* * *
(8)
El amor es un sentimiento universal, y estas formas de manifestarlo también
Publicado por: Valentina C.
No importa quién seas, ni qué idioma hables tú o tu pareja. El amor es un sentimiento universal y se manifiesta de 5 maneras. Tú, él, nosotros y el mundo entero, da su amor a través de estos cinco lenguajes. A veces prefieren u optan por alguno de ellos y, otras veces, elegir por todos.
1. Palabras
Uno de los lenguajes más comunes para expresar amor: te amo, te quiero, eres muy importante para mí. Las palabras ayudan a reforzar y a expresar todo el amor que se tienen.
2. Acciones
Sin embargo… las palabras no son suficientes y allí es cuando entra en juego otro lenguaje: el de las acciones. Hacer para demostrar que se AMA, es una de las mejores acciones para hacer y para recibir.
3. Regalos
Los regalos que una pareja, o una amistad, nos hacen son también un lenguaje de amor. A veces no es un lenguaje suficiente, ¡pero si se complementa con los demás sí que es satisfactorio!
4. Contacto físico
Los besos, los mimos y las relaciones íntimas son, también, una forma de expresar amor. Un lenguaje muy importante pero que solo no fortalece el amor.
5. Tiempo de calidad
Regalarle nuestro tiempo a otra persona es una forma de expresar amor y sin duda es un lenguaje fundamental.
¿Sabías que existen estos cinco lenguajes universales para dar y recibir amor? ¡No importa cuántas barreras culturales haya entre nosotros, expresamos nuestro amor de la misma manera!
>> Porque ir a cenar ya no es original, mira estas 13 ideas innovadoras para una primera cita
>> Esto es lo que las parejas felices hacen todos los días ¿y ustedes?
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/173595/el-amor-es-un-sentimiento-universal-y-estas-formas-de-manifestarlo-tambien
* * *
(9)
¿Todo eso? ¡Besar es fantástico!
Por si todavía no lo sabíamos… besar es grandioso. Y si nos hace sentir tan bien, además de amados, es porque genera en nuestro cuerpo un montón de cosas.
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando besas?
Publicado por: Valentina C.
Si besas, ¡esto es lo que experimentará tu cuerpo!
Menos estrés
La ciencia ha confirmado que un buen beso tiene el potencial de disminuir los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés. ¡Por eso nos relaja!
Más hormonas del amor
La oxitocina, conocida como la "hormona del amor", aumenta luego de que besamos. Después de ese dulce acto nos sentiremos más atraídos hacia esa persona y ya estaremos listos para pasar a la acción.
Mucha energía
Besar también libera adrenalina… así que si luego de besar tienes mucha más energías, ¡ya sabes por qué es!
Músculos faciales más fuertes
Cuando besas se activan 30 músculos faciales. Si quieres tonificarlos, ¡ya sabes qué hacer!
¡100 músculos en marcha!
Pero no solo los músculos faciales se ponen en marcha. La ciencia corroboró que al besar 146 músculos se ponen a trabajar. Increíble, ¿no?
Felicidaaaad
No solo liberas la hormona del estrés o del amor, también liberas endorfina que es considerada la hormona de la felicidad.
¡Así que esa era la razón por la que me sentía TAN bien cuando besaba!
Hasta nunca, calorías
Si eres de los que besa apasionadamente…, tienes que saber que estás haciendo las cosas bien, jajaja. Aquellos que besan más efusivamente pueden perder hasta 6,4 calorías por minuto.
Mejor flujo sanguíneo
Gracias a todas las hormonas que liberamos, nuestro cuerpo aumenta su flujo sanguíneo y así la presión arterial disminuye. ¿No es genial besar?
Dilatación de las pupilas
Además de todas estas grandiosas cosas que suceden en nuestro cuerpo, las pupilas se dilatan muchísimo. ¿Será por eso que cerramos los ojos?
Intercambio de 80 millones de bacterias
Dddd… esto es un poco desagradable, pero es la pura verdad. Cuando besamos, con la otra persona podemos llegar a intercambiar 80 millones de bacterias.
¿Conocías estas curiosidades de besar? Por si todavía te quedaban dudas de que era algo grandioso…
>> Estas 10 cosas te tomarán menos de 10 minutos y mejorarán tu relación alinstante.
>> ¡Descubre qué película romántica describe mejor tu vida de pareja!
Publicado en:
http://www.vix.com/es/relaciones/169853/que-le-pasa-a-tu-cuerpo-cuando-besas
Fuente: lamenteesmaravillosa.com
