A veces las personas tienen que pasar tiempo a solas con el fin de recargarse, y a menudo estas personas son llamadas personas introvertidas. Otros no pueden soportar pasar tiempo solos y necesitan la presencia de otras personas, con el fin de determinar su autoestima y sentirse reconfortados. De cualquier manera, está completamente bien tomarse un momento cada cierto tiempo para pasar tiempo a solas, esto puede beneficiar a todo el mundo, no importa dónde te encuentres, en el espectro introvertido o en el extrovertido.
La conexión con otras personas es una gran parte de nuestra existencia y aunque a algunos de nosotros nos guste admitirlo o no, no seríamos seres humanos muy estables si no tuviéramos algún tipo de interacción humana regular. Del mismo modo, el tiempo que pases realmente solo, alejándote de otras personas puede ser muy refrescante, y puede ayudarte a descubrir cosas sobre ti mismo de las que puedes no haberte dado cuenta antes. La elección de tomar unos días (o semanas) para estar solo y distanciarte de los que por lo general te rodean,te dará tiempo para reflexionar sobre las cosas que te hacen feliz, y las cosas que no lo hacen. Te permitirá reorganizar tus prioridades sin que otras personas caminen y se sacudan en tus pensamientos.
Pasar tiempo a solas te hará apreciarte a ti mismo, y de hecho disfrutaras simplemente estar contigo mismo: no hay vergüenza en ello. Cuanto más a menudo tomes tiempo para estar solo, más aprenderás a encontrar consuelo en ti mismo, en lugar de en las influencias externas. Esto no quiere decir que estés cambiando quién eres, o que debas acurrucarte con un libro un sábado por la noche, pero te hará apreciarte más a ti mismo y la soledad que puedas haber sentido previamente al estar solo, pronto será sustituida por sentimientos de comodidad.
Al final, se trata de un acto de equilibrio. No importa lo mucho que te pueda gustar o no, estar con otras personas, puede ser necesario de vez en cuando dar un paso atrás y hacer las actividades que disfrutas, solo. La lectura de un libro, ver una película, o incluso dar un paseo, son todas las actividades que te mantendrán entretenido si no eres del tipo que va a sentarse y reflexionar sobre la vida, durante horas y horas.
Así que mi consejo para ti sería,solo hazlo. Pasa algún tiempo solo, a ver qué descubres de ti mismo, y recuerda que tu relación contigo mismo es lo más importante que jamás habrás sentido.
Fuente: lamenteconectada.com
