EJERCICIO PARA ARTRITIS DE MANO

 
Related

holaaaaaa

Tu Salud
356 points

Conoce el fenómeno psíquico que afecta al 80% de la población

Tu Salud
2352 points



Most recent

EL RENACIMIENTO DE LOS ESTADOS DE BIENESTAR

PENSAMIENTO LIBRE
14 points

El olvidado pecado de ser feliz

Henri Monzó Catalá
22 points

¿ESTAMOS EN EL OCASO DE LOS PENSADORES?

PENSAMIENTO LIBRE
14 points

EL ORIGEN DEL UNIVERSO

PENSAMIENTO LIBRE
12 points

IMUES EL VERDE SE HA TORNADO ROJIZO

Carlos Eduardo Lagos Campos
30 points

Así cambiarán los cruceros cuando vuelvan a navegar

MaríaGeek
416 points

DICTADURAS COLOMBIA Y VENEZUELA DOS HISTORIAS PARA CONTAR

PENSAMIENTO LIBRE
30 points

DILIA ROSA MANJARREZ DE NUÑEZ, MUJER TRABAJADORA, EMPRENDEDORA Y ASPIRANTE.

Alcibiades Nuñez
10 points

Tragedia en Colombia, camión cisterna con gasolina se volcó e incendió: 7 muertos 50 heridos

Bernardo Andrade Tapia
44 points

TIEMPO PARA VIVIR

Logia Stgo. de Chile
14 points
SHARE
TWEET
Abre tu mano y mantén los dedos estirados, ve doblando tus dedos uno por uno en dirección a la palma de tu mano, empieza por el pulgar y mantén cada dedo doblado durante tres segundos.

EJERCICIO PARA ARTRITIS DE MANO

Si te cuesta trabajo doblar tus dedos, ayúdate con la otra mano, dobla tu dedo hasta donde puedas ya que podrías lastimarte si lo haces demasiado fuerte.

Cuando acabes con una mano, repite los pasos con la otra.

Si te gustó compártelo! Seguime para mas notas como estas

Fuente: www.facebook.com
SHARE
TWEET
To comment you must log in with your account or sign up!
Featured content