Estos hombres entusiastas por las flexiones de brazos o también conocidas como push-up que es uno de los ejercicios físicos más populares e ideales para la construcción de los músculo del pecho, hombros, brazos, y otros músculos del tronco, incluyendo los músculos abdominales han preferido hacerlo de una forma extrema de fuerza y resistencia tras un arduo entrenamiento con tan solo unos breves minutos al día logrando trabajar pectoral mayor (pecho) , bíceps (brazo) , deltoides (hombro) y músculos abdominales de manera completa .
Fuente: www.taringa.net
