La reflexología es la aplicación de la presión apropiada en los puntos y áreas específicas de los pies, las manos o las orejas. Los reflexólogos creen que estas áreas y puntos reflejos corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo y presionando sobre ellos tiene un efecto beneficioso sobre los órganos y la salud en general de la persona.
Es una terapia basada en las zonas de las manos y los pies que están conectados con los órganos principales. Se aplica presión en las áreas, y los resultados son una variedad de beneficios. Esta forma de terapia se ha utilizado en China y Egipto durante miles de años, y data desde el año 4000 aC.
Como ejemplo, la reflexología sostiene que un punto específico en el arco del pie corresponde a la vejiga. Cuando un médico utiliza los pulgares o los dedos y aplica la presión adecuada, afecta el funcionamiento de la vejiga.
Si bien no se utiliza para diagnosticar o curar trastornos de salud, millones de personas en todo el mundo utilizan la reflexología para complementar otros tratamientos tales como la ansiedad, el asma, cáncer, diabetes, dolores de cabeza, la función renal, y la sinusitis.
Beneficios de la reflexología:
-La función nerviosa.
-Circulación.
-Relajación.
-Eliminación de toxinas.
-Estimulación del sistema nervioso.
-Las migrañas y los dolores de cabeza.
-Acelera la curación.
-Alivio del cáncer.
-Aumento del flujo de la sangre a órganos específicos.
-Alivio del síndrome premenstrual.
-Alivio del dolor.
Cómo funciona:
Use la tabla para encontrar el punto en su mano que se correlaciona con el área que necesita aliviar.
Utilice el pulgar para aplicar una presión directa. También puede utilizar movimientos circulares.
Aplique la presión durante 30 segundos hasta un minuto completo.
Repita esto según sea necesario.
Fuente: medicinasnaturales.net
