Cuando se trata de vivir, todos queremos saber el secreto para hacerlo plenamente; por eso, te recomiendo que leas este maravilloso consejo de una mujer que ha sabido aprovechar su vida al máximo.
Emma Morano, la persona más longeva en el mundo, tiene 116 años de vida y experiencia. Esta mujer vive actualmente en Italia, y se cree que Emma es la última persona de la que se tenga registro de haber nacido en el siglo pasado, nació en 1899.
Desde hace 20 años es decir desde que tenía 96, Emma come dos huevos crudos al día para mantenerse fuerte, pero no es la única clave de su sana condición de salud, ella cree que el segundo secreto para conservar más años de vida es vivir en soltería.
En 1926, depués de que su primer gran amor falleciera debido a la Primera Guerra Mundial, Emma se casó con un hombre quien resultó ser abusivo, y con quien tuvo un hijo que murió en la infancia; dejando a Emma sin razones para seguir con el tormentoso matrimonio, por lo que lo abandonó en 1938.
A pesar de que en aquel entonces la separación no era un acto bien visto Emma dejó a este hombre con la esperanza de reencontrarse a sí misma y vivir feliz. Y así lo contaba en una entrevista para el New York Times:
“No quise estar dominada por nadie; tuve muchos pretendientes, pero jamás volví a casarme. Sin embargo vivo muy contenta. Tengo una muy buena salud, por lo que me tendrán ustedes varios años más”.
La dieta como no, también es importante, pero no de la forma que te piensas…
“No como muchas verduras. Mi placer por el dulce se extiende a comer sólo un chocolate de vez en cuando o puré de manzana con galletas. Las amistades que me visitan llegan a mi casa con Colomba, una tortilla típica en Italia que consiste en mantequilla y huevos. Me encantan el Pannetone y Pandoro (postres navideños tradicionles) y admito que también un vaso de Brandy casero nunca está de más”.
Sabios consejos de Emma la mujer más longeva del mundo, comiendo lo que le viene en gana y sobretodo; ¡gracias a la soltería!
Fuente: www.estovalelapena.com
