Si estas tratando de bajar de peso, el día de hoy te traemos la receta de un zumo que combinado con una dieta balanceada y ejercicio físico, te ayudara a deshacerte de la barriga mas rápidamente, si quieres saber como se hace esta bebida quédate hasta el final de este articulo.
√Lo que necesitas es:
-1/4 de una manzana verde
-Media taza de piña picada
-Media cucharada de jengibre
-1 limón
-1 vaso de agua
-2 ramas de apio
-medio pepino
√Como se prepara:
Para hacer este zumo lo único que debes hacer es poner todos estos ingredientes juntos en la jarra de la licuadora, licuar hasta que quede todo muy bien integrado, y tomarlo inmediatamente. Para que esta bebida sea aun mas eficaz, se recomienda tomarla a primera hora del día con el estomago vació. Recuerda que este zumo funciona acompañado por una dieta sana y actividad física ya que es para complementar la dieta y colaborar con la perdida de peso.
>CUALES SON LAS PROPIEDADES DE ESTE PREPARADO?
Este zumo ayuda a quemar grasa localizada mas rápidamente.
Te ayudara a deshacerte de la retención de liquido.
Es muy bueno para combatir el estreñimiento.
Combate la ansiedad por comer ya que proporciona una sensación de estar lleno por mas tiempo.
Ayuda a perder peso acelerando el metabolismo.
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Fuente: www.vertebella.com
