Esta es una receta para bajar de peso increíble, puede reducir una pulgada de exceso de grasa abdominal al día. No sólo quema la grasa abdominal y elimina el exceso de agua del cuerpo.
Es especialmente eficaz cuando se combina con ejercicios de cardio y entrenamiento regular.
Ingredientes:
125 g de rábano picante
4 limones
2 cm de jengibre fresco
3 cucharadas de miel
2 cucharadas de canela
Preparación:
Use un procesador de alimentos, mezcle el rábano y el jengibre también.
Exprimir los limones y agregue el jugo a la de rábano picante y jengibre.
Mezcle por otros 3 minutos.
Añadir la canela y la miel y mezclar hasta obtener almíbar.
Guarde la mezcla en un frasco de vidrio.
Tome 1 cucharadita dos veces al día, antes de las comidas o de formación.
Consumir el jarabe durante 3 semanas.
¿Por qué es de rábano picante bueno para la salud?
Rábano picante elimina las bacterias causantes de la disentería, salmonelosis, tuberculosis y muchos parásitos en el cuerpo humano. Mejora la función digestiva en su cuerpo mediante la estimulación de la secreción del estómago y los jugos intestinales y las enzimas pancreáticas. Este tubérculo es muy beneficioso para el hígado, el corazón y la circulación; además, es un gran diurético y ayuda contra el reumatismo.
Además, ayuda en el tratamiento de la gripe, trastornos respiratorios, amigdalitis o infecciones del tracto urinario. Además de la limpieza de su cuerpo, de rábano picante también mejora el metabolismo, reduce la fatiga y estimula la proliferación de las bacterias intestinales beneficiosas.
Este vegetal es baja en calorías y grasa, pero alta en fibra dietética, vitaminas, minerales y antioxidantes. Rábano picante paquetes de algunos de los minerales esenciales, incluyendo sodio, potasio, manganeso, hierro, cobre, zinc, y magnesio. Tiene efectos antiinflamatorios, diuréticos y nerviosas propiedades calmantes.
Por otra parte, es abundante en vitamina C, que estimula el sistema inmunológico y combate las infecciones virales. Además, elimina los radicales libres dañinos del cuerpo protegiéndolo así de cáncer, la inflamación y las infecciones.
Fuente: lawikiguia.com
