Beneficios y trucos caseros de la gelatina

 
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La Gelatina tiene su principal uso en platos en la cocina. Sin embargo, por sus propiedades extraordinarias, se utiliza en diversos fines desde hidratación hasta protección para el cabello.

Beneficios y trucos caseros de la gelatina

Consumir regularmente gelatina beneficia a nuestro cuerpo en el fortalecimiento de los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones, por su contenido de colágeno.

En este articulo, te mostramos 2 trucos caseros, no comunes de este alimento para que puedas darle el máximo de los provechos.

Estos dos usos son:

Uso para el cabello:

Por ser un compuesto rico en queratina, el cual ayuda al fortalecimiento y crecimiento del cabello, puedes obtener sus beneficios de forma interna, externa o ambas.

Para darle uso externo necesitas preparar una mezcla la cual te servirá para aplicarla a tu cabello. Te mostramos entonces como realizar esta efectiva y sencilla mezcla

La cantidad de ingredientes depende del largo de tu cabello, sin embargo, aquí te damos unas referencias del cómo prepararlo

INGREDIENTES:

Media taza de agua caliente
4 cucharadas de gelatina (SIN COLOR)
2 cucharadas del champú que usas a diario
MODO DE PREPARACIÓN:

Mezcla las 4 cucharadas de gelatina con la media taza de agua caliente hasta que quede bien disuelta, luego agrega las dos cucharadas de champú y mezcla muy bien. Por último deja enfriar la mezcla un poco para que puedas colocarla en el cabello.

USO:
Una vez la mezcla ya esté tibia, aplícala sobre todo tu cabello, déjala por aproximadamente 15 minutos y retírala luego con abundante agua.

Esto puedes hacerlo varias veces al mes para darle a tu cabello más volumen y fortalecerlo.



Uso para los huesos: la gelatina, es un alimento muy efectivo para proteger y regenerar nuestras articulaciones, con motivo a sus propiedades que ayudan a sintetizar el colágeno en el cuerpo.
Igualmente, la gelatina nos ayuda a fortalecer cabello, uñas y dientes.

Ayuda con los problemas de artrosis, reduciendo la inflamación considerablemente. Contiene “lisina”, un aminoácido que favorece a los músculos.

Es conocida por sus propiedades para la prevención y tratamiento de osteoporosis.

Si quieres obtener estos beneficios consume gelatina regularmente y así te podrás beneficiar de sus propiedades. El aproximado de lo que se debe consumir diariamente son 10 gramos, para así aumentar la regeneración de los cartílagos en nuestro cuerpo.

Fuente: quecuriosidad.com
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