Según estudio: comer helado combate el mal humor

39.13% credibility
 
Related

¿Pereza?. Combátela con la regla del minuto, un interesante y sencillo método japonés

Jose
1046 points

¡Sale al mercado el invento que nos hará decirle adiós a la cuenta de luz!

Jose
11742 points



Most recent

Claves del entrenamiento deportivo mediante la realidad virtual

Saludables
384 points

Churro mediamanga y mangotero

Enrique TF
16 points

La terapia celular de Bernat Soria reduce del 85 al 15% las muertes en casos graves de covid-19

Henri Monzó Catalá
10 points

LA LEYENDA DE SHAMIR

Logia Stgo. de Chile
14 points

Boletin de Noticias

PENSAMIENTO LIBRE
34 points

Pandemia la reflexión de la élite mundial

PENSAMIENTO LIBRE
42 points

Mito: sólo comer más seguido hace adelgazar

Gastronomía
552 points

Cuáles son los ciberataques más comunes en época de coronavirus

MaríaGeek
12 points

El agente Zuñiga, un colombiano valiente y ejemplar

Pablo Emilio Obando Acosta
756 points

¿Seguro que saben del coronavirus?

No hay que callar...
694 points
SHARE
TWEET
Según un estudio reciente del Centro Médico de la Universidad de Maryland, los helados contienen triptófano, un aminoácido que nos calma y reduce la agresividad, aumentando la producción de serotonina (la hormona del bienestar).

Según estudio: comer helado combate el mal humor

Eso ayuda a combatir el estrés, a relajarnos y a dormir mejor. Por otro lado Jane Jakubczak, dietista de la Universidad de Maryland, ha demostrado que elegimos ciertos alimentos según nuestro estado de ánimo, guiados por lo que se conoce como el "apetito emocional".

Cuando estamos contentos, tendemos a optar por un gran filete de carne a la parrilla o una pizza; la sensación de tristeza nos impulsa a comer helados y galletas; y ante el aburrimiento, solemos atiborrarnos de patatas fritas.

Fuente: www.hoyverde.com
SHARE
TWEET
To comment you must log in with your account or sign up!
Featured content